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宝宝安好是晴天

怀孕初期便秘吃哪些蔬菜

2015-09-21 天津
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快乐kiss向日葵
多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-09-21 山东省
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其他回答
树友u31694842
只要是蔬菜都可以吃的
2015-09-21 上海 0
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树友u12276398
一些相对比较新鲜的应季的水果蔬菜都可以，多喝一些牛奶酸奶也行的。
2015-09-21 江苏省 0
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树友u5222967
蔬菜水果补充一下多吃一些粗纤维的食物，这样的话对便秘是有一定的帮助的。
2015-09-21 河北省 0
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