树友u31746716
怀孕多久需要补钙，吃钙片，都吃的什么牌子的？
2015-09-21
河北省
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快乐kiss向日葵
如果不缺钙不需要刻意吃钙片的。食物是最好的钙质来源，每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品，豆制品，虾皮，海带，紫菜，鱼骨汤，排骨汤，藕粉，蛋黄，根茎类植物，芝麻等
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树友u16506234
怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。
2015-09-22 天津
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树友u29450443
一般怀孕14周就要开始补钙了，补到36周就可以停止，补钙最好是选择大厂家的会比较有保障安全性高一些。
2015-09-21 河南省
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冉冉dear麻麻
差不多怀孕20周就需要补钙了，我吃的是迪巧成人钙，一天两瓶儿一直补到孕36周左右
2015-09-21 山东省
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