怀孕一个多月，便秘严重怎么办！吃点什么好

树友u28770443

2015-09-23 广西壮族自治区

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树友u5849882

亲在孕后由于运动量相对减少的关系，加上饮食方面不注意均衡合理，荤食摄入过多，因此容易引起产后便秘的。建议亲平时得多吃点新鲜的蔬菜的，饭后可以喝杯酸奶的，有助于消化的。

其他回答

树友u27688185

便秘的话应该和饮食有关，多吃点儿，纤维素含量高的食物就可以改善便秘。

2015-09-23 山东省 0

树友u18771225

有严重的便秘最好是吃清粥，吃一段时间的鱼汤粥鸡汤粥骨头粥，水果和蔬菜多吃其他的尽量少吃。

2015-09-23 四川省 0

树友u5222967

怀孕的时候有便秘的情况就需要自己平时多注意自己的饮食，多吃一些蔬菜水果。

2015-09-23 河北省 0

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