亲爱的宝妈，这是因为怀孕的时候长期被宝宝压迫腰部加上生宝宝需要腰力所以腰部疼痛是正常的，要多点卧床休息，不要提任何重物，更加不要随意走动，如果我的回答对你有帮助，能评最佳吗？谢谢啦