树友u30053865
有没有跟我一样晚上睡不着 白天也不困的宝妈，
2015-09-24
上海
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树友u5222967
晚上睡不好的话你可以喝一些热牛奶平时多注意稍微活动一下这样的话对睡眠都是比较有帮助的心情放轻松，不要太紧张比较好。
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树友u29365297
我晚上一点左右才能睡着，早上八九点都醒了。
2015-09-24 河南省
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树友u5472625
你可以在睡觉之前按摩一下小脚，因为睡觉之前少看电视电脑手机会有影响
2015-09-24 福建省
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