缺铁性贫血，需补充含铁丰富的食物。以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉、以及豆类制品。确定是什么原因贫血再食补。

首先，如果宝宝贫血的话可以给他在辅食里面添加点猪肝泥之类的，或者是添加点肉泥，妈妈也可以多吃点动物的肝脏

你好宝妈，贫血可以吃补血的药品，也可以食补，多吃含铁丰富的辅食，像红枣、红小豆、菠菜、动物肝脏等等都是含铁丰富的食物，同时要补充维生素C，促进铁的吸收