排卵日是下次月经来的日期之前的14天左右，排卵日前后三天，加起来共七天为排卵期。排卵期基础体温会升高，白带在排卵期内会变透明，慢慢变成鸡蛋清样，拉丝状，拉丝越长说明离排卵越近。如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。