我怀孕两个月了、天天晚上失眠、怎么办、有没有什么办法！_宝宝树

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树友u33890642

我怀孕两个月了、天天晚上失眠、怎么办、有没有什么办法！

2015-09-29 湖南省

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★ 推荐回答

树友u13948250

睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2015-09-29 山东省

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其他回答

树友u34395720

可以听音乐！小说！

2015-09-29 河北省 0

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树友u34936887

我也失眠，换几十个姿势睡觉也睡不着，

2015-09-29 广东省 0

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树友u33778195

念地藏经就睡着了

2015-09-29 山东省 0

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