树友u33510273
孕中期便秘怎么办？
2015-09-30
安徽省
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树友u28125043
容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后，所以，在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快会产生便意，此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
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树友u29402902
可以多吃些纤维类的蔬菜，还有火龙果，猕猴桃都是可以用来通便的，孕期本来就会有点便秘的，怀孕期间最好要吃新鲜的，卫生的食物，孕期要注意多休息，营养均衡
2015-09-30 浙江省
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树友u28173687
宝妈妈孕期的时候会有便秘的现象的话建议宝妈妈可以吃点煮的香蕉的啊。这个应该还是会缓解便秘是会很好的
2015-09-30 广东省
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树友u29135734
你好宝妈，孕妈妈在孕期是经常便秘的，孕妈妈要注意饮食，少吃油腻不消化的食物，多喝水多吃水果和蔬菜补充维生素,特别是熟透的香蕉，可以缓解便秘的
2015-09-30 北京
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