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树友u35280896

孕妇失眠会影响胎儿发育吗?

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快乐kiss向日葵
长期失眠肯定对胎儿不好的,孕期失眠其实是一种普遍现象。可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服有助于睡眠,或者睡前喝杯牛奶,牛奶不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。另外,心态也很重要,睡前泡脚,洗热水澡都有助于睡眠的。祝好孕。
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树友u31254876
肯定是没有好处的哦,建议你白天适当活动,睡前喝杯热牛奶应该是可以的!
2015-10-05 山东省 0
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树友u27614042
这个应该是没有什么好处的吧?孕期的话应该是要注意避免的。
2015-10-05 上海 0
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