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树友u35160317

奶水不足怎么办宝宝不吸

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快乐kiss向日葵
让宝宝多吸 ,奶水是越吸越多的。你要休息好,吃得好。一有时间你就休息,休息好,心情好,奶水也会充盈的。多吃 新鲜的蔬菜水果肉类鱼类汤类,一定要多喝汤公鸡汤鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤、喝水、喝牛奶、小米粥,这样你的奶水才会多才会 有营养。不要吃韭菜,燕麦,西瓜子葵花籽以及花椒调料等回奶的食物。
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