睡前可以喝杯纯牛奶?_宝宝树

宝宝树 > 问答 > 怀孕期

树友u32715077

睡前可以喝杯纯牛奶?

2015-10-07 湖南

举报

★ 推荐回答

树友u5635074

睡觉之前可以喝一杯纯牛奶的这样子也是会有助于睡眠的。牛奶的营养价值非常高。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2015-10-07 山东省

举报

其他回答

树友u5566193

你好。怀孕的时候，因为妊娠的反应，让孕妈妈生活也受到影响，身体不适应，还很影响孕妈妈的睡眠，睡前喝一杯温牛奶可以有助于睡眠的哦。

2015-10-07 IP未知 0

举报

树友u4364069

你好，可以，睡前喝杯温牛奶有助于安眠，也有补钙的作用，能坚持就是好习惯。

2015-10-07 北京 0

举报

树友u7350842

睡前可以喝纯牛奶补钙而且对于睡眠也会有所帮助平时要注意吃营养丰富的食物就可以

2015-10-07 河南省 0

举报

广告

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具