树友u32715077
睡前可以喝杯纯牛奶?
2015-10-07
湖南
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树友u5635074
睡觉之前可以喝一杯纯牛奶的这样子也是会有助于睡眠的。牛奶的营养价值非常高。
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树友u5566193
你好。怀孕的时候，因为妊娠的反应，让孕妈妈生活也受到影响，身体不适应，还很影响孕妈妈的睡眠，睡前喝一杯温牛奶可以有助于睡眠的哦。
2015-10-07 IP未知
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树友u4364069
你好，可以，睡前喝杯温牛奶有助于安眠，也有补钙的作用，能坚持就是好习惯。
2015-10-07 北京
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树友u7350842
睡前可以喝纯牛奶补钙而且对于睡眠也会有所帮助平时要注意吃营养丰富的食物就可以
2015-10-07 河南省
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