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树友u31093873

怀孕快两个月便秘真头疼,有时候两天上一次,以前很正常的,怎么解决便秘吃这么多东西一天不排,毒素都在肚子里

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树友u4487571
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树友u25571762
宝妈多吃蔬菜水果喝粗粮,不要吃辛辣刺激的,作息规律,避免久坐久站,慢慢会好的呢。如果是在便秘的恼火的话,可以用蜂蜜兑香油喝一下,几次就好了呢。
2015-10-08 贵州省 0
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FISH03507
在吃,吃的清淡一些,多喝一些水和中适当的散步就可以,但是自己也要注意运动一下呢
2015-10-08 河北省 0
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树友u5222967
你可以补充一些香蕉呀或者是酸奶这些东西都是有,缓解便秘的作用的。
2015-10-08 河北省 0
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