孕妇一天要锻炼几个小时_宝宝树

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树友u33860386

孕妇一天要锻炼几个小时

2015-10-09 河南省

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★ 推荐回答

onliness1

看你自己的实际身体情况了呢。一般一天最好有两个小时的活动量，但是具体怎么分配，就看你自己的了呢。也没有强制性的要求的。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2015-10-09 北京

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其他回答

树友u28489239

适当散步，只要不劳累就好

2015-10-09 河北省 0

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树友u26392271

偶尔出去走走散步

2015-10-09 安徽省 0

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树友u29159281

看情况

2015-10-09 河北省 0

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