如何增加母乳？坐月子四天了，才一点点母乳，根本不够宝宝吃

树友u27454742

2015-10-09 广东省

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树友u5376390

要放松心情好好的休息保证充足的睡眠多喝温水饮食要清淡但是也要多补充营养的哦如果是剖腹产是更加需要多休息的了哦。要多喝汤汤水水的哦可以喝鲫鱼炖通草。

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树友u4487571

在坐月子的前面几天最好是多吃点通乳腺的食物，比如丝瓜之类的，饮食要清淡不要进补的太多。等乳腺通了之后要多喝点下奶的汤汤水水的。还有就是要多让宝宝吸的

2015-10-09 江西省 0

树友u29450443

宝妈可以喝猪蹄汤的里面要加通草效果会更好，也可以喝木瓜牛奶汤对奶水分泌也很有帮助的。

2015-10-09 河南省 0

红双喜牛妞妞

不要着急才产后三四天这个时候母乳本来就少。等到一个星期以后就可以开始多喝一些催奶的汤。

2015-10-09 四川省 0

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