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树友u13470384

孕妇每天什么时间喝牛奶，早上还是晚上

2015-10-10 江苏省
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快乐kiss向日葵
宝妈你好，牛奶的话最好是晚上睡觉前喝比较好，牛奶有镇静催眠的作用，睡前喝牛奶既有利于人体对钙的吸收利用，又有利于 睡眠。祝好孕。
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2015-10-10 山东省
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其他回答
树友u35560678
晚上喝可助睡眠，早上喝要喝热的
2015-10-10 浙江省 0
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树友u3838797
早上或是晚上睡前都可以的。孕妈妈选择鲜牛奶或是酸奶都是不错的选择。鲜奶的话不可以空腹食用，睡前喝鲜奶有助于帮助睡眠；而酸奶有助于肠道消化，都可以
2015-10-10 江苏省 0
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树友u25274122
早上跟晚上各一杯牛奶会更好些
2015-10-10 广东省 0
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