要因为妊娠反映就抗拒吃食物，你要知道宝宝可是很需要营养的，尤其是前三个月的时候，你可以多吃点核桃和坚果，对大脑发育特别的好！喜欢吃面， 就做些面来吃，多喝点面汤，面汤也是很有营养的，面里多放些蔬菜！只要不是吐的厉害就一定要坚持吃！想着为了宝宝也要坚持！我怀孕14周去检查，我的宝宝比标准的大一周，医生说很好，我没有妊娠反映就是饿，不吃都难受！当时，还有2个妈妈去做B超，宝宝都比标准小，被医生狠狠的骂了，影响孩子的发育就是大问题了！所以你当妈妈了，就要处处为孩子考虑了，选择有营养的东西来吃，这样宝宝才会漂亮，聪明，健康！喝不进水的话，可以多熬点汤喝也是好的！