孕期是很容易便秘的啊，早期还好，越往后，大便越难拉的啊，我原来就是这样，大便好些天都不拉啊，也不能吃药物，后来是喝的那个三孩低聚果糖，便便才比较顺的了啊，你最好是喝喝这个，然后吃吃红薯粥什么的，大便就会好的

孕期建议多喝水啊，还要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜啊，还可以多散步啊

怀孕之后应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜，每顿都要吃绿叶蔬菜，每天尽量吃点南瓜或者红薯，水果多吃香蕉猕猴桃，保证你不会出现便秘了。