树友u35904486
牛奶什么时候喝最好？
2015-10-17
福建省
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树友u33223711
一般晚上喝比较好，晚上喝有助于睡眠，我那时都是早上喝豆浆，晚上天天喝牛奶，不喝不好睡觉，不过早上起来也可以喝，看自己怎么安排的。
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树友u5472625
一般不要正餐的时间里面喝，可以在早上或者晚上的时候和的话会更好一点
2015-10-17 福建省
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FISH03507 
这个一般也可以当早餐或者是平时的时候当水喝，也是可以的，注意适当的补充就可以啦
2015-10-17 河北省
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