每个宝宝的动作发育有个体差异的，一般6个月的时候开始训练，刚开始让宝宝坐在父母的大腿上，父母扶住其身体，以后可以让宝宝靠在沙发上，逐渐由倚靠着坐到独坐。但一般不宜坐的时间过长，可以循序渐进让宝宝适应。如果满8个月宝宝还不能独坐，需考虑是否存在发育上的落后，需进一步检查。