您好！叶酸不足的准妈妈很容易患上巨幼红细胞贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等现象。严重时还会导致贫血性心脏病、妊娠期高血压病、胎盘早剥、早产和产褥感染等。怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人，对各类维生素和矿物质的需求都有所增加。宝宝在妈妈体内的健康发育也离不开这些微量营养素。建议在平时膳食基础之上每天按时补充0.4mg叶酸多维和藻油DHA，既能满足孕期的营养需求，又能保证胎儿的营养供给。孕期缺乏DHA直接导致胎儿血红细胞中DHA缺乏，其带来的危害缺乏DHA在发育过程中危害重大，脑神经细胞数量不足，且不可逆转，智力及体格发育缓慢。胎儿自身不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。希望能帮到您。祝您好孕！