没有喝过，如果感觉母乳不充足，你可以多喝点催乳的汤水，比如鲫鱼汤还有猪脚汤都不错，还可以去药店买一些催乳的中药，就是王不留，通草，还有穿山甲，回来和猪脚一起炖，然后喝汤吃肉，主要还是要宝宝多吃母乳，只有多吸多刺激，母乳才会多的。

这是传统的催奶食品，不过任何一种食物催奶效果都是因人而异的。反正催奶汤里这个算是比较好吃的，我相对比较喜欢。

宝妈啊，这个我就不知道了啊，但是醪糟最好是不要吃啊，有酒精的成分啊，容易让宝贝兴奋啊。多喝点鲫鱼汤和猪蹄汤，吃点煮鸡蛋都是下奶的好食物