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树友u36207389

谁有催乳的好办法 分享下

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快乐kiss向日葵
让宝宝多吸 ,奶水是越吸越多的。你要休息好,吃得好。一有时间你就休息,休息好,心情好,奶水也会 充盈的。多吃新鲜的蔬菜水果肉类鱼类汤类,一定要多喝汤公鸡汤鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤、喝水、喝牛奶、小米粥 ,这样你的奶水才会多才会有营养。不要吃韭菜,燕麦,西瓜子葵花籽以及花椒调料等回奶的食物。祝宝宝健康 活泼。
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树友u31874820
最好的办法就是多让他吸,你多喝汤。我是试了很多,请了催奶师,吃了穿山甲,敷膏药,都没有多吸多喝汤有用
2015-10-22 湖南省 0
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树友u25571762
奶水多受很多因素的影响,宝妈心情放松,不要生气;饮食荤素搭配好,多吃营养的汤汤水水;睡眠休息很重要。如果是乳腺不通可以找催奶师催一下,加上宝宝多吸吸,奶水会慢慢变多的。欲速则不达,宝妈放轻松,奶水会越吃越多的!
2015-10-22 贵州省 0
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