怀孕什么时候开始吃钙片啊？我还没有吃过钙片，怎么办

树友u34069558

2015-10-23 广东省

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树友u13948250

怀孕四个月以后就要注意补钙了，我怀孕的时候是从十八周开始吃的钙片，我吃的迪巧的钙片感觉补钙效果挺好的，适当吃些钙片补钙效果更好一些。

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树友u16506234

怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

2015-10-23 天津 0

树友u13391152

妊娠期没有腿脚抽筋等缺钙的现象是不用吃钙片的，盲目补钙或者是补多了都不好的，可能造成胎盘的老化或者是钙化，影响营养的传输，宝宝的头也会比较硬，不好顺产的

2015-10-23 辽宁省 0

树友u23528023

我觉得首先也是能够参考一下你这个缺钙的情况吧如果不是很严重的话应该是没有这个必要的，就是你早晚喝一些高钙牛奶孕妇奶粉就是贵的

2015-10-23 江西省 0

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