孕29+3现在有点贫血，医生配了点补血的药但是吃了会不容易上厕所，想问一下有什么比较天然的补血的方法不用吃补血药的？

树友u30674729

2015-10-24 福建省

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树友u31316962

如果贫血程度轻可以食补，孕妇比较多见缺铁性贫血和营养素缺乏导致的巨幼细胞贫血，可以多吃些新鲜蔬菜瓜果，多吃肉类，动物血制品，不要喝茶

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树友u33632381

单纯的食补见效慢，你可以吃些红枣，黑豆，猪肝等等，配着保灵孕宝口服液喝，这个是中药的，无副作用，见效也快！我孕早期就是喝的这个调理的！

2015-10-24 湖北省 0

树友u30473961

吃了补血药便秘的话是有副作用，不好吸收，孕妇贫血喝保灵孕宝口服液啊，我孕期贫血就喝这个，没有什么副作用，效果还挺好，口感好吸收好，孕妈可以试试，祝你好孕

2015-10-24 湖北省 0

树友u25138458

吃了补血的药之后大便干燥的可能性倒是不大，但是大便的颜色会变黑，平时的时候如果注意喝水的话也不容易便秘的，你现在已经是孕晚期，食谱的效果已经很不容易体现了，最好还是吃药来的快一些。

2015-10-24 河北省 0

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