怀孕便秘，嘴巴周围疯狂冒痘怎么办？

树友u29461784

2015-10-24 甘肃省

★ 推荐回答

树友u13910393

宝妈，怀孕期间便秘的话多喝水，多吃蔬菜水果或者富含膳食纤维的食物，可以适当喝些蜂蜜水或酸奶缓解。

树友u29461784：晚上也总是睡不着，严重失眠

树友u13910393：睡前喝杯热牛奶，睡之前热水泡脚都行。

其他回答

树友u29783419

多吃水果蔬菜、少吃点辛辣刺激的食物、也可以喝点保灵蜂蜜，里面是适合孕妇的百花蜜减少便秘痛苦、希望对你有帮助、

2015-10-25 湖北省 0

树友u33632381

多吃蔬菜，水果，多喝温开水，饮食一定要清淡点！还可以适当喝点蜂蜜水，我在喝保灵蜂蜜，蛮不错的！肠道清了，毒素排了，就不长痘了！

2015-10-24 湖北省 0

树友u32785484

便秘可以买点保灵蜂蜜喝，效果不错，我便秘每次拉宝宝就动的厉害，喝了蜂蜜便秘轻了好多，推荐给你试试

2015-10-24 河南省 0

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