孕8月出现小腿抽筋，该怎么补钙啊？

树友u23697013

2015-10-25 安徽省

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文心妈zhang

你可以吃点迪巧的孕妇钙，补钙效果挺好的，平时多吃点含钙高的食物。

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树友u33083658

可以吃钙片，我吃的迪巧的固体钙片。另外也可以同时食补，多喝些骨头汤、牛奶和酸奶等等。不一定立刻见效，需要长期坚持。

2015-10-25 江苏省 0

快乐kiss向日葵

孕妇小腿肚子抽筋最为常见，平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜等。还可以在医生指导下服用一些钙片和维生素D。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋了。

2015-10-25 山东省 0

树友u29148252

吃迪巧牌钙片，然后再吃点维D，每天喝一到两份高钙纯牛奶

2015-10-25 江苏省 0

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