树友u32538454
宝妈们 便秘应该吃些什么？
2015-10-26
河南
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树友u13910393
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树友u30473961
平时多吃水果蔬菜，特别是香蕉，注意饮食清淡，喝保灵蜂蜜水也可以缓解便秘，很有效果的，保灵蜂蜜是孕妇喝得蜂蜜，孕妈可以放心服用
2015-10-26 湖北省
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树友u24279766
孕期是比较容易上火便秘的，宝妈平时注意饮食清淡些，多喝水，多吃水果蔬菜可以缓解的，适当喝些蜂蜜水有助于排便哦
2015-10-26 广东省
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树友u28937231
每天早上起来先喝一杯温开水，通通肚子里的毒素，喝一杯酸奶，平时多喝水，多吃水果蔬菜，粗粮，都是有帮助便秘的。
2015-10-26 河北省
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