树友u35912906
孕15周， 怀孕以后， 几乎每天晚上都要半夜起床上一次厕所，上完厕所后面就没法睡着了。请问有哪位宝妈有改善的方法吗？
2015-10-27
广东省
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树友u31316962
您好，晚上尽量别喝水，汤之类的，
树友u31316962：
尽量10点以后休息，白天适当的活动，
树友u35912906：
可是，不喝汤水，对宝宝不好吧？主要还是容易失眠。
树友u31316962：
好多的孕妈出现失眠的症状，最好调理休息时间
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树友u28119728
那是由于子宫增大压迫到膀胱了，所以会导致尿频尿急的现象。睡觉前少喝水。
2015-10-27 吉林省
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树友u33979742
我也是严重失眠，很晚才能睡着，就算睡着了也老是醒，还浑身不舒服，唉，现在最害怕的就是晚上睡觉了
2015-10-27 山西
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木易知秋
你好我也是的。白天少睡点。晚上睡之前喝杯孕妇奶粉。有助于睡眠
2015-10-27 天津
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