有的人持续时间比较长，别担心的， 怀孕前期孕吐是很正常的，大部分孕妈妈都要经历的，建议少吃多餐，饮食要清淡。可以多喝点柠檬片泡水。中医很早就发现柠檬有止孕吐的功效，因为柠檬比较酸。也可以吃点话梅。