树友u33635954
坐月子期间容易上火的食物有那些？？？
2015-10-27
青海省
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树友u5779066
要是坐月子的话肯定是不能吃油炸的食物，还有就是要吃清淡一些，这样的话才不会容易出现上火的现象的，根据情况去看
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红双喜牛妞妞
坐月子期间容易上火的食物有红枣，有鱼汤鱼肉这些都是比较容易上火的，所以坐月子的时候也是需要吃点蔬菜水果这些就可以帮助下火的。
2015-10-27 四川省
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树友u28759766
一般吃辛辣刺激的食物，还有烧烤，煎炸的食物，比较容易上火的，另外还有一些热性的水果也是比较容易上火的，妈宝应该饮食清淡一些，多喝水、汤水，说到汤水的话，最好是在汤水出锅前加上两小勺亦舒堂火麻油，这样是增加母乳的亚麻酸是有利于婴儿的发育的，个人见解，妈宝们可以参考一下。
2015-10-27 北京
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