树友u36508604
怀孕三个月了 每天感觉好累好烦 总想找事 和老公也说不了几句话就烦了 最近一不如意就想哭 怎么才能让自己心情好呢
2015-10-28
安徽省
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树友u31316962
树友u31316962：
孕期体内激素水平的变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，激素的变化会使孕妇比以往更容易感觉焦虑；加上孕妇怀孕后，夫妻之间性生活减少或者缺失；对自己角色增加要承担的责任等等这些都是使孕妇感到安全感缺失，焦虑情绪增加，会胡思乱想
树友u31316962：
如果没有不顺心的事，这些就是正常反应，注意提醒调整自己，与家人朋友多交流。适当参加一些力所能及的社会活动和体育锻炼，多结交朋友、写日记；看一些能调节心情的书籍等
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wyp宝宝
宝妈，应该放松心情，没事出去转转，心情会好的，另外叫老公多包含包含，
2015-10-28 河南省
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猴爸猴妈猴宝宝w
以后多注意 让你老公多陪陪你出去走走散散心
2015-10-28 安徽省
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树友u11655012
宝妈注意放松不要想那么多了，这种情况应该是因为怀孕导致的，注意放松，如果感到烦的时候可以出去走走
2015-10-28 山东省
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