宝妈是缺钙的呢，还是要补钙。十五六周就可以补钙了呢，钙尔奇或者迪巧都挺好的呢，有孕产妇专门吃的，容易吸收，含钙量也很高，我孕期一直吃这两种的，效果不错。宝妈可以试试的。