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树友u35531265

马上孕九周了 便秘了怎么办

2015-11-02 浙江省
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树友u5560246
宝妈，平时要多喝水，少吃辛辣，油炸和油腻的食物，饮食要清淡一些，多吃新鲜水果和蔬菜，每天一杯酸奶也可以预防便秘。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，另外还能改善睡眠、促进消化。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-11-02 江西省
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树友u27349763
宝妈可以尝试一下每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效缓解便秘，洋槐蜂蜜比较好
2015-11-02 河北省 0
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