您好，孕期和产后都是痔疮的高发时期，您的意思是有过这方面的经验了，是吗？上次生产后没有相应的处理吗？现在办法不多了，每天温水坐浴，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，尽可能防止严重发作就可以了。