孕中期怎么控制体重呢？

树友u31978916

2015-11-05 安徽省

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树友u13948250

整个孕期的体重应该控制在30斤以内，如果体重超标了，肯定要控制饮食的。可以少吃荤菜，多吃一些清淡一点的，水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下，平时多走走，多散散步。

树友u31978916：我现在不能走多路，走一会下面耻骨就疼得厉害！我三个月耻骨就疼了，月份越大越来越疼！

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树友u7504014

正常的饮食就行胎儿发育好的话。后期三个月还能发育很多呢出生六斤就行的。多吃清淡的易吸收的食物。37周足月的可以少食多餐的

2015-11-05 吉林省 0

树友u24086818

这个时候就是吃的会比较多的，胃口也比孕早期好的，你最好就是少量多餐的

2015-11-05 江苏省 0

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