我30周，，这几天便秘，有什么好办法啊

树友u30214958

2015-11-05 山西省

★ 最佳回答

树友u36291515

前些天我也有，还长了小东西应该是痔疮，后面早上空腹一杯温水，喝完十分钟后去蹲下厕所，不管有没拉得感觉也要蹲下，其他时间也要喝第二天就慢慢变好了

其他回答

树友u36770639

便秘的话尽量多喝开水牛奶，多吃点火龙果和香蕉可以帮助肠胃消化通便，然后饮食不要吃太过上火和辛辣食物

2015-11-05 河南省 0

树友u31006531

你好，怀孕期间如果出现便秘也是很多孕妇的现象，可以通过饮食来改善，吃点香蕉或者是苹果多喝水。

2015-11-05 河北省 0

树友u26483019

孕期便秘可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水效果是不错的平时也要多喝水多吃水果蔬菜。

2015-11-05 山东省 0

宝妈也在问类似的问题