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树友u36864152

如果怀孕了可以练瑜伽吗???

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树友u12483682
现在好像都有专门适合孕妇练的瑜伽,可以帮助增强体质,对于孕期也是有好处的,但建议最好还是过了孕期的头三个月再做比较好,这个时候胎儿比较稳定了
树友u36864152: 好的谢谢
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树友u32244338
过了三个月之后可以咨询医生,医生会根据你的身体状况提出建议,身体好的话可以做些幅度小的动作
2015-11-06 江苏省 0
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