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树友u3253592

孕妈妈怎样增进食欲

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树友u5061221
选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。可根据孕妇的不同情况和嗜好,选择不同的原料和烹调方法来加工食物。
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树友u12147696
如果是孕早期处于早孕反应的阶段,可以不必强迫孕妇进食,孕早期因为激素的分泌导致孕妇食欲下降,甚至恶心等不适症状是常见的情况,一般不强迫进食,如果只是想增加孕妇的食欲,可以注意饮食环境的调整,注意饮食期间不要有异味或者孕妇特别敏感的味道,同时可以适当吃酸性的水果,每天适当运动增加肠蠕动,放松心情等等都可以增加孕妇的食欲。
2015-11-09 辽宁省 0
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树友u23914132
稍微吃点增进食欲的酸梅汁或者山楂,不要吃太多
2015-11-09 江苏省 0
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树友u24372185
吃点酸的辣的
2015-11-09 浙江省 0
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