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黑豆豆浆可以每天都喝吗?

最近在备孕中,看网上说要吃黑豆,于是来完例假后每天早上都喝一杯黑豆豆浆,请问这样可以吗?
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lauraaabc
黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。可以每天喝,但不要空腹喝豆浆,空腹喝豆浆会妨碍营养素的吸收。
树友u37236703: 每天喝不会雌激素过剩吗?
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树友u36960282
可以啊!
2015-11-12 北京 0
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