宝妈怀孕四个月是可以干吃方便面的，不过不要多吃，也不要经常吃，方便面是没有什么营养的食物，而且吃多了还会身体不太健康，里面有很多的食品添加剂，宝妈如果嘴馋偶尔吃吃没有关系，不要吃多了，多吃有营养的食物。祝你好孕。