我能说我宫寒痛经就是吃阿胶、维E、月见草调了几个月怀了嘛！阿胶有些上火确实容易便秘，但是不妨碍它补血补气功效很好！我是输卵管堵塞右侧做造口术一边输卵管怀的，几率很低，五个病友就我一个人怀了，不能说有多灵，但是如果你宫寒有例假推迟提前或者例假前腰酸胸脹肚子疼之类的情况，建议你可以补血补气调理一段时间，怕便秘就不一定吃阿胶，香港的天喜堂天喜丸也不错