怎么老是失眠啊，什么方法都试了还是睡不着，怎么办？

晚上左右侧卧睡觉得特别累，所以平躺睡的时间比较多。这样是不是对宝宝不好？

我正处于三个月的阶段 可每天晚上睡觉都睡不踏实 总是翻来覆去的 有时候想平坦着睡觉却又不敢 侧着睡又不舒服 请问我到底该怎样才能睡好觉！

亲们，怀孕三个多月了，最近睡眠特别差很难入睡，睡着了一点动静就醒了，晚上到两点多才睡着，怎么办啊？好难受，也怕影响到宝宝

左右侧着睡老是会压到宝宝了，可是直的睡宝宝又会缺氧是真的吗？那我该怎么睡