树友u32704458
孕期怎么控制体重啊，大夫让控制呢，我太胖了，跪求帮助
2015-11-24
内蒙古自治区
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快乐kiss向日葵
1，食不过量，是重要守则之一。2，孕妇多运动，饭后散步。3，多吃一些绿色蔬菜。4，从书本、杂志中涉猎营养学的相关知识，了解那些营养食物产生的热量大,那些营养食物产生的热量小,通过营养食物的合理搭配来控制热量的摄取。从而控制孕后期的体重。
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树友u13948250
体重超标了，可能还是需要控制饮食的多吃一些粗粮之类的。吃一些低热量的食物也要注意适当的活动
2015-11-24 山东省
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树友u63608251
一直控制体重，孕七个多月了，长了8斤
2024-04-02 云南
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树友u32425231
我也是很胖的！医生说了之后，我一个月每天只吃三餐，昨天检查一个月才长了两斤呢
2015-11-24 湖北省
1
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