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树友u32651157

我的奶水很清，每天一共只能挤出30ml，根本不够宝宝吃，奶头还内陷，怎么奶水就多了？

2015-11-28 陕西省
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树友u25571762
宝妈心情放松，不要生气；饮食荤素搭配好，多吃营养的汤汤水水；睡眠休息很重要。另外就是让宝宝多吸一下，这样会越来越多的呢。
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2015-11-28 贵州省
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其他回答
张小爱罗
宝妈要多吃点东西，多煲点花生猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，还有中药王不留行是催奶的，而且一定要让宝宝多吸呢，另外宝妈也要多休息，奶才会多。
2015-11-28 广东省 0
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树友u16127446
多吃蛋白质食物，多让宝宝吸奶
2015-11-28 江苏省 0
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树友u37592138
吃些益生菌能促进奶水增长，奶水质量还会变好哦
2015-11-28 福建省 0
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