有没有宝妈和我一样无痛分娩，现在都七个多月了，腰还是有点痛，不能久坐久站，怎么办？

怎么样才有助于顺产啊？我有早产征兆就怕早产了所以一直很少动，基本都是在床上躺着，这都37周了怕生的时候顺不出来，有没有在家就可以运动的？因为走动肚子和会阴不舒服

生完宝宝50天了，今天去做b超，医生说子宫收缩的不好，到是没有脏东西了，该怎么办才能让子宫恢复呢。恶露有40多天，大便很干带血，严重嘛？有没有知道的宝妈

二胎，孕39周了，一胎开刀的，今天产检宫缩厉害，肚子不痛，羊水多，一胎开刀的疤痕现在厚度2.5mm，医生建议今天住院开刀破腹产，纠结中不知怎么办了，哪位有经验？

宫寒要怎么调理？