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树友u37200557

孕期便秘怎么办？有什么好办法吗？

2015-12-01 山东省
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★ 推荐回答
树友u35352859
每天早上坚持喝蜂蜜柠檬水有助于缓解便秘哦，宝妈可以尝试一下呢
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-12-01 北京
树友u37200557： 谢谢！我喝不了柠檬，请问还有别的方法吗？求告知
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其他回答
树友u32111266
您好，妊娠期容易上火，加上激素引起肠蠕动减慢造成粪便在体内停留时间肠，容易引起便秘。
2015-12-01 广东省 0
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树友u27388508
多喝水，喝酸奶，多吃水果。
2015-12-01 山东省 0
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树友u12483682
孕期便秘主要还是要从饮食上做调节，平时的饮食上要注意多吃菜，不要吃太过油腻还有辛辣刺激的食物，也尽量不要吃太咸，注意多吃些粗粮，平时可以煮些绿豆汤，吃些白薯之类的，对于排便都有帮助
2015-12-01 北京 0
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