刚开始添加辅食的话，最好不要先喂这些有明显味道的食物，不然宝宝后面就不会吃原味米粉或者鸡蛋膏了。而宝宝一岁之前尽量不吃盐，也不要给宝宝吃白砂糖。所以还是从没有什么味道的食物开始吧，如果宝宝肠胃适应很快，可以六个月左右加旺仔小馒头。