树友u36230679
怀孕三个多月了，每晚都要起来上三四次厕所，而且睡着就开始做梦，睡眠质量一点都不好，请问有什么可以改善一下现状
2015-12-04
四川省
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树友u31316962
你好，最近生活工作压力大不大？有没有比较容易烦躁
树友u36230679：
确实容易烦躁，可我没觉得有什么压力啊
树友u31316962：
你的情况可能是神经衰弱引起的，很多孕妇会出现这种情况，现在怀孕期间不建议用药，可以睡前喝杯热牛奶，泡泡脚，平时多去户外放松心情，保持心态平和。
树友u31316962：
随着胎儿的成长，逐渐充满子宫，从而压迫膀胱，导致孕妇有尿意。如果不是很放心，可以到当地的医院检查一下。
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树友u29180800
一样的，好难熬，自从知道怀孕就没睡过安稳觉，半夜起来翻来覆去睡不着，太痛苦
2015-12-04 湖北省
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树友u37311310
我也是多梦 醒来就要好久才能再睡着
2015-12-04 福建省
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树友u25138458
日有所思夜有所梦，白天尽量不要想太多的烦心事，晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶。
2015-12-04 河北省
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