我的奶水不足怎么办

树友u34064750

2015-12-04 北京

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树友u35536996

您好，哺乳期间出现奶水少症状一般多是由于营养不良造成的，可以经常喝点鲶鱼汤，或者是米酒兑红糖一起喝，也可以用猪脚和通草一起煮汤来喝，再吃点哺泉，这些都是具有催奶作用的方法。平时还是要注意控制心情，保持心情愉快也是一种比较理想的催奶方式。

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树友u36819733

一般如果奶水不足的话，你可以多和一些汤，或者平时多按摩胸部这样的，会有效果的，然后主要是多样宝宝吸奶水，这样奶水才会多宝宝喝完奶之后再把剩下的奶水挤掉就可以啦

2015-12-04 广西壮族自治区 1

树友u32465705

你好奶水不足的情况下可以适当地多喝一些猪脚花生汤，排骨汤，鸡汤鱼汤之类的来催乳的。

2015-12-04 北京 0

树友u27597652

如果你的母乳不是特别多的话建议最好多喝一点，有营养的东西会比较好一点的。

2015-12-04 河南省 0

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